Henrik Dahlström
1967 • Kristianstad

Kanalbrinken två varv

Onsdag 25 september 2013 07:05

Löpning - Långdistans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kyligt, tre grader. 25.01 + 25.21. Långa tights, vindjacka.
12   km
Distans
50:22
Tid
4:12   min/km
Snitt
148
Snittpuls
Adidas Energy Boost # 2
Total distans: 
109:58:24
1500 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 februari 2023 11,85 km 1:02:12 5:15 m/km
3 januari 2023 11,87 km 1:01:28 5:11 m/km
26 september 2021 11,79 km 54:25 4:37 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Staffan Malmberg - 26 september 2013
Bra tempo. Kallt även i Skåne ser jag.
Henrik Dahlström - 26 september 2013
Hösten har kommit. Har invigt mina tights från NY Marathon.
Inte använt något från NYC Marathon innan eftersom loppet blev
inställt.