2×Åttan hemifrån

Okej, vad hände? Här ska man ut och ta en bara något längre distansrunda i den planerade Lidingölopp-hastigheten, och så brassar man på i bortemot två mil i 20 sekunder snabbare kilometertempo – utan att det känns speciellt ansträngt. Har jag formtoppat för tidigt? Nej, jag har ju inte ens börjat dra ner på träningen. Det svala vädret och och sköna höstluften? Ja kanske. Runt tio grader är optimal temperatur för mig. Så vi får hoppas att det blir något liknande nästa lördag. För känns det likadant då som det gjorde idag kommer det att gå För Jäkla Bra. :-)

Typiskt att pulsbandet skulle krångla just idag när det skulle varit extremt intressant att kolla pulsvärdena. Jag upptäckte efter en knapp kilometer att klockan inte visade några pulsvärden. Stannade för att kolla att det satt på ordentligt, vilket det gjorde. Slut på batteri förmodligen, det är nog ett par år sen jag bytte sist. Har justerat upp snitt- och maxpuls till rimliga värden.

Ingen vätska eller energi med. Gick nog bara på endorfiner. :-)