viksjöleden via skälby

Tisdag 6 augusti 2013 21:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,21 km
Distans

59:51
Tid

4:54 min/km
Snitt

Puma Complete Vectana 2 (20...

Total distans:

80:57:42

977 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 januari 2013	12,03 km	1:08:29	5:42 m/km
21 november 2012	12,01 km	1:00:21	5:01 m/km
10 augusti 2012	12,03 km	56:39	4:43 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	9:49	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	19:34	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	24:20	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	29:21	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	34:12	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	39:14	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	43:52	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	48:52	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	53:51	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	58:53	12,00 km
13	0,21 km	0:59	4:37	59:51	12,21 km