Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Strättsjömilen

Söndag 16 november 2008 15:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Rotade fram mina gamla Reebooks som är de enda pronationsskor jag har. Känner att jag succesivt pronerat mer och mer senaste tiden, kanske är mina vanliga pjukcs slitna eller så är jag bara trött. Hjälpte i alla fall även om första 5 km kändes lite ovana.
9,82 km
Distans
52:51
Tid
5:23 min/km
Snitt
155
Snittpuls
178
Maxpuls
Reebok Premier Ultra
Total distans: 
29:24:24
597 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 januari 2020 9,81 km 56:35 5:46 m/km
6 augusti 2019 9,82 km 52:30 5:21 m/km
2 januari 2019 9,80 km 52:31 5:22 m/km

Gilla passet