Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Christer Olsson
1971 • Sala
Lindvallen
Torsdag 25 juli 2013 16:16
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Var upp och körde MTB Downhill i Sälen. Passade på att ta en joggingtur på torsdagen direkt efter vi anlänt till stugan.
Halva blåa 6,5km MTB XC-spåret motsols och en toppvända runt övre stationen på Märta-liften.
9,15
km
Distans
1:46:03
Tid
11:35
min/km
Snitt
151
Snittpuls
178
Maxpuls
New Balance MT110
Total distans:
4:40:43
28 km
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
9,15 km
1:46:03
11:35
1:46:03
9,15 km
2
0,00 km
0:00
0:00
1:46:03
9,15 km
