<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Sivikstrand

1964 • Örebro

Grabbhalvan

Torsdag 30 maj 2013 19:19

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

5 km
Distans

22:36
Tid

4:31 min/km
Snitt

151
Snittpuls

159
Maxpuls

Kayano 19

Total distans:

83:35:56

997 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
8.	Daniel Linder	22:34	4:31 m/km
9.	Per Sivikstrand	22:36	4:31 m/km
10.	Kennet Eriksson	22:39	4:32 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:31	4:31	134	4:31	1,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	153	8:55	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	155	13:36	3,00 km
4	1,00 km	4:23	4:23	156	17:59	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	157	22:29	5,00 km
6	0,03 km	0:07	3:43	157	22:36	5,03 km