Svensgärde, Kransmossen

Onsdag 29 maj 2013 11:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes bra idag att testa lite längre.

6,98 km
Distans

39:23
Tid

5:39 min/km
Snitt

150
Snittpuls

164
Maxpuls

Asics GT-2150 Wide

Total distans:

101:59:42

999 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 maj 2014	7,21 km	38:15	5:18 m/km
23 april 2014	7,78 km	44:28	5:43 m/km
9 april 2014	7,29 km	42:33	5:50 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	130	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	147	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	152	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	154	22:13	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	154	28:16	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	154	34:03	6,00 km
7	0,98 km	5:20	5:29	158	39:23	6,98 km