<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

skyesjön

Torsdag 9 maj 2013 11:35

Övrig träning/Friskvård - Gång

VerktygKopiera passetRadera passet

23+ soldisigt. lugn promenad med mia o elis i barnvagnen.

6,83 km
Distans

1:11:05
Tid

10:24 min/km
Snitt

117
Snittpuls

140
Maxpuls

saucony hurricane 14

Total distans:

90:19:32

880 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 maj 2024	7,42 km	46:12	6:14 m/km
9 april 2024	7,17 km	45:50	6:24 m/km
5 april 2024	7,21 km	45:53	6:22 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:43	10:43	121	10:43	1,00 km
2	1,00 km	10:01	10:01	114	20:44	2,00 km
3	1,00 km	10:35	10:35	119	31:19	3,00 km
4	1,00 km	10:33	10:33	117	41:52	4,00 km
5	1,00 km	11:22	11:22	119	53:15	5,00 km
6	1,00 km	9:46	9:46	114	1:03:01	6,00 km
7	0,83 km	8:04	9:45	113	1:11:05	6,83 km