Tony Elias
1954 • Lerum

Hem - Gråbo/Parasolen - hem

Fredag 17 oktober 2008 20:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2:a passet med Brooks, inga besvär under joggning.
Har druckit 0,5 l. under passet.
47:15 Parasolen
1:06:15 vid bänken
18,11 km
Distans
1:34:00
Tid
5:11 min/km
Snitt
Brooks ST3
Total distans: 
38:12:50
469 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 juni 2024 18,12 km 1:37:19 5:22 m/km
6 mars 2020 21,70 km 1:48:01 4:59 m/km
1 augusti 2017 18,41 km 1:35:58 5:13 m/km

Gilla passet