Runt Ekp

Lördag 9 februari 2013 08:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mycket snö, på vissa ställen var det knädjupt.

23,39 km
Distans

2:13:34
Tid

5:43 min/km
Snitt

Asics Gel DS Trainer 17

Total distans:

125:02:00

1299 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	27:19	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	32:42	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	38:21	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	43:44	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	49:17	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	55:27	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	1:01:18	11,00 km
12	1,00 km	6:12	6:12	1:07:29	12,00 km
13	1,00 km	5:36	5:36	1:13:05	13,00 km
14	1,00 km	5:53	5:53	1:18:58	14,00 km
15	1,00 km	5:41	5:41	1:24:39	15,00 km
16	1,00 km	5:31	5:31	1:30:10	16,00 km
17	1,00 km	6:21	6:21	1:36:31	17,00 km
18	1,00 km	5:47	5:47	1:42:18	18,00 km
19	1,00 km	5:56	5:56	1:48:14	19,00 km
20	1,00 km	5:44	5:44	1:53:58	20,00 km
21	1,00 km	5:48	5:48	1:59:47	21,00 km
22	1,00 km	5:47	5:47	2:05:33	22,00 km
23	1,00 km	5:41	5:41	2:11:15	23,00 km
24	0,39 km	2:19	5:56	2:13:34	23,39 km