<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Söndag 2 september 2012 12:55

Övrig träning/Friskvård - Gång

VerktygKopiera passetRadera passet

promenad med lukas

5,03 km
Distans

50:02
Tid

9:57 min/km
Snitt

150
Snittpuls

168
Maxpuls

saucony triumph 9

Total distans:

81:45:14

731 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 oktober 2024	4,33 km	30:00	6:56 m/km
17 oktober 2024	5,04 km	33:30	6:39 m/km
23 september 2024	5,36 km	32:36	6:05 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:07	10:07	140	10:07	1,00 km
2	1,00 km	9:58	9:58	148	20:05	2,00 km
3	1,00 km	9:44	9:44	153	29:49	3,00 km
4	1,00 km	9:53	9:53	157	39:43	4,00 km
5	1,00 km	10:03	10:03	154	49:46	5,00 km
6	0,03 km	0:17	11:06	163	50:02	5,03 km