Johan Ljung
1970 • Stockholm

Borrby syd

Söndag 15 juli 2012 15:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Zombies, Run! Mission 10
7,39 km
Distans
47:49
Tid
6:28 min/km
Snitt
173
Snittpuls
186
Maxpuls
New Balance 905
Total distans: 
39:42:44
397 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
11 augusti 2019 7,60 km 47:59 6:19 m/km
3 augusti 2019 7,64 km 49:06 6:26 m/km
17 juli 2018 7,62 km 47:07 6:11 m/km

Gilla passet

S
M
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:156:151536:151,00 km
2 1,00 km6:206:2016712:352,00 km
3 1,00 km6:236:2317318:583,00 km
4 1,00 km6:266:2617625:244,00 km
5 1,00 km6:386:3818032:025,00 km
6 1,00 km6:446:4418338:466,00 km
7 1,00 km6:326:3217845:187,00 km
8 0,39 km2:316:2617347:497,39 km