Vattenparken 10,2

Måndag 30 juli 2012 21:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,39 km
Distans

50:30
Tid

4:52 min/km
Snitt

148
Snittpuls

181
Maxpuls

Kayano 17 blå

Total distans:

81:09:05

1009 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 november 2017	9,83 km	49:48	5:04 m/km
22 oktober 2017	9,83 km	49:47	5:04 m/km
31 juli 2017	9,86 km	50:28	5:07 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	158	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	143	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	144	14:29	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	144	19:25	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	144	24:23	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	145	29:17	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	148	34:06	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	148	38:59	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	151	43:49	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	152	48:38	10,00 km
11	0,39 km	1:52	4:45	155	50:30	10,39 km