Ekudden - Lilla ryssjön

Onsdag 11 juli 2012 11:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,13 km
Distans

48:38
Tid

4:48 min/km
Snitt

148
Snittpuls

172
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	147	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	146	9:49	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	146	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	150	19:20	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	148	24:00	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	146	28:54	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	150	33:35	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	152	38:18	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	148	43:12	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	151	48:01	10,00 km
11	0,13 km	0:36	4:48	151	48:38	10,13 km