Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Risvedenmilen

Onsdag 11 juli 2012 17:15

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Mattias fick ut mig på en terrängsväng mellan murskikten. Hade inge förväntningar alls efter några rätt slitiga dagar och knappt nån löpning på en vecka. Men vi körde lugnt i terrängen och de sista kilometrarna på grusväg var det riktigt bra feeling i löpningen, kanske ska gå att springa en mara på lördag ändå.
9,8 km
Distans
59:33
Tid
6:05 min/km
Snitt
Inov-8 X-talon 212
Total distans: 
32:48:03
366 km
Kompisar på passet