Långa plus korta

Onsdag 25 april 2012 21:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tragglar vidare.

5,86 km
Distans

28:05
Tid

4:48 min/km
Snitt

140
Snittpuls

168
Maxpuls

Mizuno Wave Inspire 7

Total distans:

122:41:02

1400 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 juni 2017	5,90 km	24:15	4:07 m/km
24 januari 2017	6,30 km	27:27	4:21 m/km
26 oktober 2016	6,36 km	32:13	5:04 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	154	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	157	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	153	14:29	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	126	19:11	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	117	23:47	5,00 km
6	0,86 km	4:17	5:01	128	28:05	5,86 km