Långa plus korta

Fredag 20 april 2012 09:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Konstigt att vara tillbaka på 6km längder. Kändes dock bättre än sist.

5,88 km
Distans

27:37
Tid

4:42 min/km
Snitt

178
Snittpuls

220
Maxpuls

Mizuno Wave Inspire 7

Total distans:

122:41:02

1400 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 juni 2017	5,90 km	24:15	4:07 m/km
24 januari 2017	6,30 km	27:27	4:21 m/km
26 oktober 2016	6,36 km	32:13	5:04 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	163	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	193	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	173	14:17	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	174	18:52	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	181	23:26	5,00 km
6	0,88 km	4:11	4:46	183	27:37	5,88 km