<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken Tantogatan Reimers

Onsdag 4 april 2012 07:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,99 km
Distans

31:57
Tid

5:20 min/km
Snitt

154
Snittpuls

174
Maxpuls

Kayano 17

Total distans:

70:55:44

832 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
23 juni 2017	6,03 km	31:13	5:11 m/km
23 december 2015	6,00 km	36:13	6:02 m/km
2 juli 2012	6,18 km	29:53	4:50 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	148	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	151	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	158	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	153	21:27	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	157	26:43	5,00 km
6	0,99 km	5:14	5:18	160	31:57	5,99 km