Jens Thystrup
1972 • Lomma

Lilla rundan

Fredag 20 januari 2012 15:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jag sprang o sprang o sprang. Ändå fick jag inte upp maxfart. Får nog börja med intervall.

14:00 ICA, 11:48 pizzeria, 08:44 jl, 03:17, 1:59
4,37 km
Distans
17:45
Tid
4:04 min/km
Snitt
Adidas Supernova
Total distans: 
58:20:02
658 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 mars 2012 4,38 km 18:10 4:09 m/km
23 februari 2012 4,36 km 17:20 3:59 m/km
19 januari 2012 4,37 km 18:17 4:11 m/km

Gilla passet