Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Småstressigt pass i sagolikt väder

Lördag 14 januari 2012 10:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skulle iväg till Malmö och ville hinna med ett litet pass innan dess. Hade tänkt att springa längre, men kände mig stressad för att jag visste att familjen ville iväg så tidigt som möjligt... Skönt att komma ut i alla fall. Kallt och krispigt och klarblå himmel.
5,55 km
Distans
28:09
Tid
5:04 min/km
Snitt
Asics DS Trainer 15
Total distans: 
130:50:44
1356 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:195:195:191,00 km
21,00 km4:574:5710:162,00 km
31,00 km4:494:4915:053,00 km
41,00 km5:075:0720:124,00 km
51,00 km5:045:0425:165,00 km
60,55 km2:535:1528:095,55 km