1970 • Sala

Runt i busken

Måndag 26 december 2011 17:39

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Halt som helvete, skulle springa fort men det blev nån fartlek eftersom det bitvis var extremt halt.
8,95 km
Distans
46:02
Tid
5:09 min/km
Snitt

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:375:375:371,00 km
21,00 km5:455:4511:222,00 km
31,00 km6:016:0117:233,00 km
41,00 km4:474:4722:114,00 km
51,00 km4:374:3726:485,00 km
61,00 km5:015:0131:496,00 km
71,00 km4:414:4136:307,00 km
81,00 km5:045:0441:348,00 km
90,95 km4:284:4246:028,95 km