Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
00:11:22
2,00 km
3
1,00 km
6:01
6:01
00:17:23
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
00:22:11
4,00 km
5
1,00 km
4:37
4:37
00:26:48
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
00:31:49
6,00 km
7
1,00 km
4:41
4:41
00:36:30
7,00 km
8
1,00 km
5:04
5:04
00:41:34
8,00 km
9
0,95 km
4:28
4:42
00:46:02
8,95 km
26 december 2011 - 17:39
Runt i busken
Löpning - Terräng
Halt som helvete, skulle springa fort men det blev nån fartlek eftersom det bitvis var extremt halt.
8,95
km
Distans
46:02
Tid
5:09
min/km
Snitt