Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Till jobbet via Tegelbruket

Onsdag 4 januari 2012 06:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite tveksam i stormen , men det var rätt lugnt med mycket medvind, däremot var jag nog sliten efter gårdagen så jag kände mig riktigt seg efter ungefär en mil.
15,02 km
Distans
1:25:45
Tid
5:43 min/km
Snitt
Asics DS Skyspeed 2
Total distans: 
49:45:24
532 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 december 2011 15,10 km 1:25:15 5:39 m/km
22 september 2010 15,28 km 1:41:20 6:38 m/km
18 februari 2010 15,30 km 1:34:22 6:10 m/km

Gilla passet

Gillas av Linda Sjöberg och Markus Avén

Kommentarer

Johan Tigér - 4 januari 2012
Då blir det lite sådär lagom långt imorgon eller?
Niklas Karlsson - 4 januari 2012
En dryg mil ska vi väl få ihop utan problem. Jag har ju över ett dygns vila.