<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Tisdag 27 december 2011 16:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5+ blåsigt. vill inte släppa i benen riktigt. klockan strulade av någon anledning.

5,05 km
Distans

29:32
Tid

5:51 min/km
Snitt

156
Snittpuls

167
Maxpuls

asics gel 1160

Total distans:

97:01:57

887 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 oktober 2024	4,33 km	30:00	6:56 m/km
17 oktober 2024	5,04 km	33:30	6:39 m/km
23 september 2024	5,36 km	32:36	6:05 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	143	6:04	1,00 km
2	1,00 km	3:01	3:01	153	9:05	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	159	14:55	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	162	20:39	4,00 km
5	0,86 km	4:52	5:40	163	25:32	4,86 km