Lilla stugrundan

Lördag 17 december 2011 13:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,01 km
Distans

32:30
Tid

4:38 min/km
Snitt

143
Snittpuls

156
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 juni 2019	6,50 km	37:51	5:49 m/km
27 maj 2019	6,80 km	40:40	5:59 m/km
11 augusti 2018	7,28 km	39:32	5:26 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	111	4:34	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	144	9:10	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	149	13:50	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	150	18:33	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	146	23:14	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	147	27:40	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	152	32:28	7,00 km
8	0,01 km	0:03	4:43	154	32:30	7,01 km