andreas ballhausen
1971 • Hägersten

15 KM runt riddarfjärden

Lördag 26 november 2011 18:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Magpaj. Shit kan man säga. 10 km magknip. Men jag klarade mig ända... hem. ;-)
15 km
Distans
1:21:40
Tid
5:27 min/km
Snitt
Lunarglide
Total distans: 
128:49:04
1424 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 mars 2015 15,01 km 1:26:36 5:46 m/km
14 mars 2015 15,01 km 1:28:42 5:55 m/km
11 mars 2015 14,99 km 1:32:48 6:11 m/km

Gilla passet