Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tore Johansson
1954 • Stockholm
Cykel Draken Huddinge Länna
Söndag 11 september 2011 09:50
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
58,66
km
Distans
2:32:00
Tid
23,16
km/h
Snitt
138
Snittpuls
171
Maxpuls
Gilla passet
Kommentarer
Tore Johansson
- 11 september 2011
Som vanligt räckte inte Garminklockan ända fram. Men cykeldatorn funkar. Lite bättre träning idag med lite högre snittfart och puls. Och maxhastighet 50,1 km/t! Hej vad det kan gå undan med en standardcykel...
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:09
8,39
107
7:09
1,00 km
2
1,00 km
3:26
17,48
134
10:35
2,00 km
3
1,00 km
2:24
25,00
131
12:59
3,00 km
4
1,00 km
2:39
22,64
128
15:39
4,00 km
5
1,00 km
2:33
23,53
130
18:12
5,00 km
6
1,00 km
2:31
23,84
128
20:43
6,00 km
7
1,00 km
2:29
24,16
132
23:12
7,00 km
8
1,00 km
2:35
23,23
136
25:47
8,00 km
9
1,00 km
2:25
24,83
141
28:12
9,00 km
10
1,00 km
3:00
20,00
135
31:13
10,00 km
11
1,00 km
2:32
23,68
141
33:45
11,00 km
12
1,00 km
2:47
21,56
136
36:31
12,00 km
13
1,00 km
1:56
31,03
121
38:27
13,00 km
14
1,00 km
2:37
22,93
132
41:04
14,00 km
15
1,00 km
3:08
19,15
165
44:12
15,00 km
16
1,00 km
2:10
27,69
142
46:22
16,00 km
17
1,00 km
2:23
25,17
142
48:45
17,00 km
18
1,00 km
2:56
20,45
137
51:41
18,00 km
19
1,00 km
2:36
23,08
137
54:17
19,00 km
20
1,00 km
2:36
23,08
144
56:53
20,00 km
21
1,00 km
2:27
24,49
139
59:19
21,00 km
22
1,00 km
2:36
23,08
132
1:01:55
22,00 km
23
1,00 km
3:18
18,18
149
1:05:13
23,00 km
24
1,00 km
2:10
27,69
151
1:07:23
24,00 km
25
1,00 km
3:20
18,00
154
1:10:43
25,00 km
26
1,00 km
2:34
23,38
150
1:13:17
26,00 km
27
1,00 km
2:54
20,69
152
1:16:11
27,00 km
28
1,00 km
2:55
20,57
151
1:19:07
28,00 km
29
1,00 km
2:19
25,90
147
1:21:26
29,00 km
30
1,00 km
2:28
24,32
161
1:23:54
30,00 km
31
1,00 km
2:37
22,93
142
1:26:31
31,00 km
32
1,00 km
2:19
25,90
135
1:28:49
32,00 km
33
1,00 km
2:16
26,47
151
1:31:05
33,00 km
34
1,00 km
2:17
26,28
152
1:33:23
34,00 km
35
1,00 km
2:00
30,00
153
1:35:23
35,00 km
36
1,00 km
2:57
20,34
148
1:38:20
36,00 km
37
1,00 km
2:52
20,93
128
1:41:12
37,00 km
38
1,00 km
2:56
20,45
140
1:44:08
38,00 km
39
1,00 km
1:39
36,36
144
1:45:47
39,00 km
40
1,00 km
2:51
21,05
143
1:48:38
40,00 km
41
1,00 km
2:56
20,45
135
1:51:33
41,00 km
42
1,00 km
2:44
21,95
129
1:54:17
42,00 km
43
1,00 km
2:40
22,50
134
1:56:57
43,00 km
44
1,00 km
2:43
22,09
135
1:59:40
44,00 km
45
1,00 km
2:40
22,50
136
2:02:20
45,00 km
46
1,00 km
2:55
20,57
131
2:05:15
46,00 km
47
1,00 km
2:48
21,43
139
2:08:03
47,00 km
48
1,00 km
2:28
24,32
138
2:10:31
48,00 km
49
1,00 km
2:16
26,47
139
2:12:47
49,00 km
50
1,00 km
2:43
22,09
134
2:15:31
50,00 km
51
0,50 km
1:22
22,22
131
2:16:53
50,50 km
