Myrängen/Högmora

Torsdag 25 augusti 2011 18:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett lugnt joggpass
Ganska bra med hälsenan bara lite stel.
Men båda framsida av låren stela sen förra veckan cykel.....

6,01 km
Distans

33:19
Tid

5:33 min/km
Snitt

141
Snittpuls

154
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 augusti 2024	6,11 km	1:01:08	10:00 m/km
28 juli 2024	6,09 km	56:42	9:19 m/km
7 mars 2024	6,07 km	1:05:19	10:46 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	126	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	142	11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	143	16:52	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	143	22:25	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	146	27:51	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	148	33:16	6,00 km
7	0,01 km	0:03	3:44	146	33:19	6,01 km