Leif Denander
1974 • Eskilstuna

Slagstarundan

Tisdag 16 augusti 2011 08:00

Övrig träning/Friskvård - Gång
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Har varit fysiskt inaktiv i 16 dagar nu. Kände att jag verkligen behövde göra någonting. Kände inte av några konstigheter av något slag. Härlig känsla efteråt.
4,05 km
Distans
35:51
Tid
8:51 min/km
Snitt
109
Snittpuls
146
Maxpuls
Nike Air Pegasus + 26 (2010)
Total distans: 
99:08:27
1075 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 juni 2012 3,95 km 21:12 5:22 m/km
31 december 2011 4,08 km 21:10 5:11 m/km
5 november 2011 4,09 km 23:52 5:50 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km9:059:051159:051,00 km
21,00 km8:528:5210217:582,00 km
31,00 km8:568:5610926:533,00 km
41,00 km8:348:3411135:284,00 km
50,05 km0:238:2110035:514,05 km