Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad
Orange i Bockatorpet med Müllern
Söndag 12 juni 2011 08:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En snackerunda i hygglig fart i den kuperade orangea slingan.
Antalet kalorier stämmer inte. Hade fått fel på viktenheten i klockan (85lb (=39kg) istf 85kg) :-)
6,7
km
Distans
36:54
Tid
5:30
min/km
Snitt
158
Snittpuls
175
Maxpuls
Asics DS Trainer 15
Total distans:
130:50:44
1356 km
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
142
5:35
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
148
11:13
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
158
16:49
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
160
22:22
4,00 km
5
1,00 km
5:42
5:42
166
28:04
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
166
33:21
6,00 km
7
0,70 km
3:33
5:05
169
36:54
6,70 km