holje, jämse, stallet, holje

Tisdag 26 april 2011 17:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20+ sol. lite vind. jobbigt pass där inte benen kom i gång. där av den höga medelpulsen.

7,1 km
Distans

41:51
Tid

5:54 min/km
Snitt

167
Snittpuls

183
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	152	5:40	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	162	11:53	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	164	18:01	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	167	24:06	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	171	29:57	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	174	36:00	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	176	41:24	7,00 km
8	0,10 km	0:27	4:33	182	41:51	7,10 km