Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Tre stora varv på fältet

Söndag 10 april 2011 12:10

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sinnesjukt fint väder.
Körde shorts och T-shirt. Och keps. Och iPod.
Ett F&F-avsnitt, två Spanarna-avsnitt och sedan lite svensk Europop, E-type och annat glatt (tips från Bureborn). Lugn och fint och jämt tempo hela vägen. En liten försmak om vad som komma skall om tre veckor. Kommer jag (min kropp) att palla?
31,23 km
Distans
3:09:08
Tid
6:03 min/km
Snitt
154
Snittpuls
Asics DS Trainer 15
Total distans: 
130:50:44
1356 km

Gilla passet