Oryd/Gråbov./Bryngelsg./Oryd

Fredag 11 mars 2011 18:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,46 km
Distans

56:54
Tid

5:26 min/km
Snitt

151
Snittpuls

162
Maxpuls

Nike Zoom Structure Triax+ ...

Total distans:

101:10:33

1054 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	121	4:57	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	142	10:03	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	150	15:21	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	153	20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	153	25:55	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	155	31:10	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	156	36:33	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	157	42:00	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	158	47:23	9,00 km
10	1,00 km	6:43	6:43	158	54:06	10,00 km
11	0,46 km	2:48	6:03	156	56:54	10,46 km