GPS-pass | Oryd/Gråbov./Bryngelsg./Oryd

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	121	00:04:57	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	142	00:10:03	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	150	00:15:21	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	153	00:20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	153	00:25:55	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	155	00:31:10	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	156	00:36:33	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	157	00:42:00	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	158	00:47:23	9,00 km
10	1,00 km	6:43	6:43	158	00:54:06	10,00 km
11	0,46 km	2:48	6:03	156	00:56:54	10,46 km