Jens Thystrup
1972 • Lomma

Lilla rundan

Lördag 26 februari 2011 10:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sov dåligt, bara 6 timmar och hade inte smält frukosten. Kände ändå ett sug på att komma ut. Satsade det jag hade. soligt, ca 2 grader och bra vind.

ICA, 14:07, Pizzerian 11:47, 08:38 vi JL, 03:20 lilla bron, 02:03 första sväng
4,37 km
Distans
18:00
Tid
4:07 min/km
Snitt
Nike Structure Triax + 13 H
Total distans: 
34:40:28
443 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 mars 2012 4,38 km 18:10 4:09 m/km
23 februari 2012 4,36 km 17:20 3:59 m/km
20 januari 2012 4,37 km 17:45 4:04 m/km

Gilla passet