1953 • Björkhagen

Tor skådning Ågestasjön

Måndag 21 april 2025 07:36

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Inga nya. Men fina obsar på stenskvätta, ängspiplärka och 2k havsörn 👌
Benen ok förutom en kort stund när jag packade ner kikaren vid stallet. Då började det ömma i knävecket och sen krampa ner i vaden. Hö ben. Släppte direkt när jag började cykla.
Gick stallet-tornet-pumphuskullen och retur.
21,35 km
Distans
1:31:42
Tid
13,97 km/h
Snitt
90 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
1
3
5
Linje
Karta
3 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar

Etapper

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km19:0215,79019:025,00 km
2 5,00 km19:0415,72038:0710,00 km
3 5,00 km22:4713,1901:00:5415,00 km
4 5,00 km24:0412,4601:24:5720,00 km
5 1,35 km6:4512,0001:31:4221,35 km