Jonas Wängberg
1972 • Enköping

Morgonjogg Gran Canaria

Torsdag 17 april 2025 10:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Härlig backträning
10,17 km
Distans
1:06:57
Tid
6:35 min/km
Snitt
154
Stegfrekvens
227 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Kinvara 12
Total distans: 
34:26:51
354 km

Gilla passet

Gillas av Torbjörn Westman, Bo Johansson, Åsa och Simon Sköld
Träningspass från
S
M
8
4
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:026:021356:021,00 km
2 1,00 km5:375:3713811:392,00 km
3 1,00 km6:326:3214318:103,00 km
4 1,00 km8:138:1316226:234,00 km
5 1,00 km7:427:4215034:055,00 km
6 1,00 km7:037:0313741:096,00 km
7 1,00 km6:216:2113947:307,00 km
8 1,00 km6:246:2414553:548,00 km
9 1,00 km6:106:101451:00:049,00 km
10 1,00 km5:505:501491:05:5410,00 km
11 0,17 km1:036:061511:06:5710,17 km