EKA grusvägen bron Klädkällaren hem

Onsdag 16 april 2025 17:57

Löpning - Gubbjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Efterjobbetjogg svinjobbigt

6,13 km
Distans

33:56
Tid

5:32 min/km
Snitt

110
Snittpuls

118
Maxpuls

144
Stegfrekvens

51 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Trainer

Total distans:

4:10:11

46 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	99	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	108	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	115	16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	109	21:53	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	114	27:33	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	115	33:11	6,00 km
7	0,13 km	0:46	5:51	114	33:57	6,13 km