Mats Andersson
1970 • Olofström

Melker

Fredag 11 april 2025 16:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Återhämtningsrunda
4,31 km
Distans
30:01
Tid
6:58 min/km
Snitt
135
Snittpuls
146
Maxpuls
162
Stegfrekvens
144 meter
Total stigning (klocka)
Saucony guide 17 svart
Total distans: 
65:44:10
631 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 maj 2025 4,39 km 30:01 6:50 m/km
22 april 2025 3,01 km 19:12 6:23 m/km
10 april 2025 4,68 km 32:13 6:53 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
200 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:506:501346:501,00 km
2 1,00 km7:017:0113413:522,00 km
3 1,00 km7:027:0213620:533,00 km
4 1,00 km6:576:5713327:504,00 km
5 0,30 km2:107:0513830:004,30 km
6 0,01 km0:026:0113730:024,31 km