Tomas Forss
1967 • GUSTAVSBERG

Löpning 2025-04-13

Söndag 13 april 2025 11:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Runda till Södersved i fint väder.
8,02 km
Distans
50:05
Tid
6:15 min/km
Snitt
136
Snittpuls
150
Maxpuls
168
Stegfrekvens
354 watt
Effekt
105 meter
Total stigning (klocka)
Asics Nimbus
Total distans: 
207:52:36
1863 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
9
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:465:461245:461,00 km
2 1,00 km5:555:5513211:412,00 km
3 1,00 km6:046:0412917:453,00 km
4 1,00 km6:196:1913424:034,00 km
5 1,00 km6:456:4514130:485,00 km
6 1,00 km6:436:4313837:326,00 km
7 1,00 km6:246:2414543:567,00 km
8 1,00 km5:595:5914549:558,00 km
9 0,02 km0:1010:0914650:058,02 km