1954 • Östansjö

Mossby

Fredag 11 april 2025 13:11

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
14 C Blåste mer än jag trodde, mot hardemovägen.
8,56 km
Distans
57:23
Tid
6:42 min/km
Snitt
132
Snittpuls
149
Maxpuls
152
Stegfrekvens
234 meter
Total stigning (klocka)
Brooks Aduro
Total distans: 
73:05:59
731 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
9
Linje
Karta
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:176:171256:171,00 km
2 1,00 km6:046:0413612:202,00 km
3 1,00 km6:066:0613818:273,00 km
4 1,00 km6:266:2613824:524,00 km
5 1,00 km7:137:1312932:055,00 km
6 1,00 km6:426:4212838:476,00 km
7 1,00 km7:327:3213246:197,00 km
8 1,00 km7:157:1513153:348,00 km
9 0,56 km3:506:5413157:248,56 km