Lillån - Kvinnersta - Lillån

Torsdag 10 april 2025 15:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,84 km
Distans

1:14:45
Tid

5:02 min/km
Snitt

149
Snittpuls

181
Maxpuls

166
Stegfrekvens

119 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Rebel V3

Total distans:

28:38:00

355 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	153	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	170	9:54	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	150	14:44	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	137	19:29	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	137	24:17	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	139	29:07	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	137	34:17	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	133	39:08	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	143	43:50	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	149	48:47	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	147	53:32	11,00 km
12	1,00 km	6:00	6:00	152	59:31	12,00 km
13	1,00 km	5:50	5:50	157	1:05:22	13,00 km
14	1,00 km	5:16	5:16	167	1:10:38	14,00 km
15	0,84 km	4:07	4:55	168	1:14:45	14,84 km