Kjell Larsson
1951 • Eskilstuna

T o f Friskis

Torsdag 10 april 2025 11:57

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+5, mulet, 5 m/s SV vind. Mötte FJ. Otrevligt kallt idag.
6,53 km
Distans
44:51
Tid
6:52 min/km
Snitt
128
Snittpuls
141
Maxpuls
161 meter
Total stigning (karta)
161 meter
Total stigning (klocka)
Hoka One One Bondi 8
Total distans: 
60:30:18
537 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:057:051197:051,00 km
2 1,00 km6:476:4713113:532,00 km
3 1,00 km6:486:4813120:413,00 km
4 1,00 km6:526:5213127:324,00 km
5 0,09 km0:376:4913028:104,09 km