D50

Onsdag 9 april 2025 17:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distans på kvällen

9,36 km
Distans

48:56
Tid

5:14 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

233 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	145	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	145	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	149	15:39	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	154	21:09	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	163	26:11	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	157	31:14	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	146	36:24	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	143	41:42	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	142	47:00	9,00 km
10	0,36 km	1:57	5:22	147	48:57	9,36 km