Löpning 2025-04-07

Måndag 7 april 2025 19:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,9 km
Distans

2:06:42
Tid

9:07 min/km
Snitt

148
Snittpuls

169
Maxpuls

138
Stegfrekvens

116 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,54 km	5:00	9:12	124	5:00	0,54 km
2	1,00 km	8:23	8:23	140	13:23	1,54 km
3	1,00 km	8:32	8:32	154	21:55	2,54 km
4	1,00 km	8:00	8:00	157	29:55	3,54 km
5	1,00 km	8:31	8:31	159	38:26	4,54 km
6	1,00 km	9:05	9:05	156	47:31	5,54 km
7	1,00 km	7:59	7:59	157	55:30	6,54 km
8	1,00 km	8:44	8:44	154	1:04:14	7,54 km
9	1,00 km	8:16	8:16	159	1:12:30	8,54 km
10	1,00 km	10:14	10:14	145	1:22:44	9,54 km
11	1,00 km	8:28	8:28	144	1:31:12	10,54 km
12	1,00 km	8:48	8:48	148	1:40:00	11,54 km
13	1,00 km	9:05	9:05	158	1:49:05	12,54 km
14	1,00 km	12:24	12:24	136	2:01:29	13,54 km
15	0,02 km	0:13	12:52	121	2:01:42	13,56 km
16	0,34 km	5:00	14:41	120	2:06:42	13,90 km