Eftermiddagspass

Tisdag 8 april 2025 15:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sega ben efter badminton igår.

10,4 km
Distans

58:09
Tid

5:35 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 22

Total distans:

43:25:35

429 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	123	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	127	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	134	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	131	21:57	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	130	27:38	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	133	33:19	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	131	39:14	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	134	44:56	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	134	50:41	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	133	56:07	10,00 km
11	0,40 km	2:03	5:03	141	58:10	10,40 km