Erik Lindberg
1982 • Hässleholm

Backintervaller 12 x ca 190 m

Tisdag 8 april 2025 12:00

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,79 km
Distans
44:55
Tid
5:07 min/km
Snitt
134
Snittpuls
162
Maxpuls
126 meter
Total stigning (klocka)
Asics Metaracer
Total distans: 
10:34:49
142 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
16
8
24
4
12
20
28
2
6
10
14
18
22
26
1
3
5
7
9
11
13
15
17
19
21
23
25
27
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
200 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:544:541184:541,00 km
2 0,77 km3:414:481298:351,77 km
3 0,19 km0:463:571299:201,96 km
4 0,22 km1:306:5714010:502,17 km
5 0,19 km0:433:4312911:332,37 km
6 0,21 km1:307:0013413:032,58 km
7 0,19 km0:413:3312413:432,77 km
8 0,22 km1:306:5313415:132,99 km
9 0,19 km0:413:2912715:543,18 km
10 0,21 km1:307:1012517:243,39 km
11 0,19 km0:413:3411418:053,58 km
12 0,21 km1:307:0113219:353,80 km
13 0,19 km0:413:4112420:163,99 km
14 0,21 km1:307:0012821:464,20 km
15 0,19 km0:423:4012222:284,39 km
16 0,22 km1:306:4413423:584,61 km
17 0,19 km0:413:3112224:394,81 km
18 0,21 km1:296:5312726:085,02 km
19 0,19 km0:393:2512926:475,21 km
20 0,20 km1:307:2212328:175,42 km
21 0,19 km0:423:3912428:585,61 km
22 0,22 km1:306:5712930:285,82 km
23 0,19 km0:423:3613031:106,02 km
24 0,21 km1:306:5914732:406,23 km
25 0,19 km0:393:2414633:196,42 km
26 1,00 km5:015:0115238:207,42 km
27 1,00 km4:524:5214943:128,42 km
28 0,37 km1:444:4114944:568,79 km