Löpning 2025-04-07

Måndag 7 april 2025 09:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,34 km
Distans

50:12
Tid

4:51 min/km
Snitt

165
Snittpuls

181
Maxpuls

180
Stegfrekvens

279 watt
Effekt

98 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	144	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	149	10:02	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	155	15:22	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	155	20:13	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	174	25:13	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	171	29:50	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	170	34:29	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	176	39:17	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	178	44:03	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	177	48:42	10,00 km
11	0,34 km	1:30	4:22	166	50:12	10,34 km