Kjell Larsson
1951 • Eskilstuna

Till Fristadstorget och hem från Melinsvägen

Söndag 6 april 2025 12:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+9, mulet o N vind 3 m/s.
HL åkte också med bussen. Jobbigt till Tunafors sportstuga. Kom ifatt Friskisledare på slutet, vilket framgår av km-tiderna.
Bild uppladdad av Kjell Larsson
12,17 km
Distans
1:21:28
Tid
6:42 min/km
Snitt
132
Snittpuls
153
Maxpuls
184
Stegfrekvens
329 meter
Total stigning (karta)
329 meter
Total stigning (klocka)
Swedbankmössa: Orange
Total distans: 
403:39:26
4830 km
Hoka One One Bondi 8
Total distans: 
52:21:56
473 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
12
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:586:581186:581,00 km
2 1,00 km6:536:5314113:512,00 km
3 1,00 km7:327:3213321:223,00 km
4 1,00 km6:476:4713228:094,00 km
5 1,00 km6:446:4413334:535,00 km
6 1,00 km6:286:2813041:216,00 km
7 1,00 km6:336:3313647:557,00 km
8 1,00 km6:356:3513154:308,00 km
9 1,00 km6:316:311311:01:009,00 km
10 1,00 km6:386:381331:07:3810,00 km
11 1,00 km6:026:021371:13:4011,00 km
12 0,14 km0:505:551451:14:3011,14 km