Magnus Månsson
1967 • Åstorp

Löpning 2025-04-06

Söndag 6 april 2025 15:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Härlig runda i fina Tingvalla. Jämt och bra tempo, väldans nöjd :-)
4,73 km
Distans
30:15
Tid
6:24 min/km
Snitt
150
Snittpuls
165
Maxpuls
156
Stegfrekvens
309 watt
Effekt
101 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
200 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:346:341406:341,00 km
2 1,00 km6:366:3614413:102,00 km
3 1,00 km6:346:3415219:443,00 km
4 1,00 km6:146:1415825:584,00 km
5 0,73 km4:175:5115930:154,73 km